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La charla denominada "ejercicio y buena comida, la mejor medicina" abre una nueva edición de los 'Miércoles Saludables' en Camargo

La charla denominada "ejercicio y buena comida, la mejor medicina" abre una nueva edición de los 'Miércoles Saludables' en Camargo

La Concejalía de Sanidad del Ayuntamiento de Camargo pondrá en marcha este 3 de octubre a partir de las 19:00 horas una nueva edición de los ‘Miércoles Saludables’, destinados a dar a conocer entre los vecinos hábitos beneficiosos para la salud.

Se trata de charlas de gratuitas hasta completar aforo que se celebrarán de manera quincenal en el Centro de Mayores de Muriedas, entidad que colabora con esta actividad, si bien están abiertas a la participación de personas de todas las edades.

La finalidad de esas sesiones es contribuir a mejorar la calidad de vida de los camargueses a través de consejos impartidos por expertos en diversas especialidades para que los asistentes puedan disfrutar de una buena salud física o mental.

En este último trimestre del año las charlas se organizarán en colaboración con la Asociación Dieta Cantábrica, y versarán sobre la temática común de la influencia directa de la alimentación en nuestra salud.

Así, la primera charla llevará por título ‘Ejercicio y buena comida, la mejor medicina’ y será ofrecida por María Jesús Cabero Pérez, pediatra del Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, jefa de sección de Urgencias y Consultas del Servicio de Pediatría del Hospital Universitario Marqués de Valdecilla, y profesora del Área de Pediatría de la Facultad de Medicina de la Universidad de Cantabria.

En el encuentro se explicará que actualmente el 71% de las muertes que se producen en el mundo se deben a enfermedades no transmisibles, siendo las enfermedades cardiovasculares la primera causa de muerte, seguida del cáncer, las enfermedades respiratorias y la diabetes.

En muchos casos, estas enfermedades son prevenibles y evitables, y por ello se deben establecer unos hábitos de vida saludables, que deben comenzar desde la infancia.

Tras este primer encuentro, las siguientes charlas abordarán cuestiones como la importancia de los productos de la huerta, la psiconeuroinmunología, las necesidades del corazón, los cuidados de la voz, y las alergias e intolerancias alimentarias.

¡ATENCION!

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