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Camargo impartirá a partir de septiembre varios talleres sobre 'psicomotricidad' para mayores y ejercicios de 'suelo pélvico'

Camargo impartirá a partir de septiembre varios talleres sobre 'psicomotricidad' para mayores y ejercicios de 'suelo pélvico'

La Concejalía de Mayores del Ayuntamiento de Camargo mantiene abierto hasta el 11 de agosto el plazo de inscripción para tomar parte en los talleres de ‘Psicomotricidad para mayores’ y de ‘Suelo pélvico y reeducación postural’ que se van a llevar a cabo entre los meses de septiembre y diciembre de manera gratuita. En la foto de esta noticia, reunión con los participantes en esta iniciativa en ediciones anteriores.

En el caso de los talleres de psicomotricidad, se impartirán tres talleres de tres meses de duración que se celebrarán todos los lunes y miércoles en horarios de 9:30 a 10:30 horas, de 10:30 a 11:30 horas, y de 11:30 a 12:30 horas; un taller con duración de tres meses que tendrá lugar los martes y jueves de 10:00 a 11:00 horas; así como un taller dirigido a personas con necesidades especiales que tendrá una duración de tres meses y que se celebrará todos los lunes y miércoles en horario de 12:30 a 13:30 horas.

Estas actividades se impartirán en La Vidriera, darán comienzo el 11 de septiembre y finalizarán el 18 de diciembre, y buscan contribuir a que las personas que participen realicen actividades que contribuyan a retrasar el deterioro psicológico y biológico asociado al envejecimiento para favorecer el mantenimiento de la independencia funcional del sujeto.

Por otro lado, el taller sobre suelo pélvico tiene como misión ayudar a las participantes a conocer la musculatura de esta zona y sus funciones, fortalecer la musculatura del área perineal y enseñar una serie de hábitos saludables a las mujeres para evitar problemas futuros.

Así, las participantes aprenderán a realizar ejercicios de reeducación postural que podrán aplicar después a los hábitos cotidianos para prevenir posibles tensiones y dolores y así mejorar su calidad de vida, lo que ayudará a evitar problemas que se pueden derivar como pérdidas de orina, dolor de espalda, disfunciones sexuales o prolapsos, entre otras patologías.

Este taller forma parte del programa para el fomento de la autonomía personal, se impartirá en La Vidriera los jueves entre el 7 de septiembre y el 21 de diciembre en horario de 11:00 a 12:00 horas, y la publicación de las personas admitidas se dará a conocer el 4 de septiembre.

En ambos casos, las personas interesadas podrán apuntarse hasta el 11 de agosto en la Casa Altamira, sede del departamento municipal de Servicios Sociales (Avenida Menéndez Pelayo, 28), en horario de 9:00 a 14:00 horas

¡ATENCION!

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Modificado por última vez enLunes, 24 Julio 2017 18:28
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